Les nutriments

 Les vitamines et minéraux chez l’enfant de 0 à 3 ans

Etre attentif dès le plus jeune âge!

De 0 à 3 ans, le poids du bébé et sa masse osseuse sont multipliés par 4 et sa taille par 2. Cette croissance et ce développement impliquent des besoins nutritionnels particuliers, notamment pour les vitamines et minéraux, ainsi que pour les acides gras essentiels. Une partie est apportée par le lait maternel (ou la préparation pour nourrissons puis le lait de suite) de façon homogène, la situation devenant plus fluctuante à partir de la diversification alimentaire.

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